旧年中は大変お世話になりました。
本年も、皆々様の益々の発展と幸せを願い、愉氣の輪を拡げてゆきます。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。
※本年より、NPO法人 氣道協会 HPに愉氣セラピストとして掲載いただきました。→
明治神宮にて、「デュークズウォーキング」のデューク更家先生の、デューク式参拝に参加させていただき、「氣合い」を入れて頂きました(^^)
和装に高下駄だった為「個性的だな!おれもその下駄が欲しい!」とデューク先生。
ぜひ、下駄でのウォーキングも創ってください(笑)
和装で要求される身体動作は、古来の日本人が佳しとしてきた身体感を浮き彫りにするのでしょう。
神楽殿での巫女舞も拝観させていただくことができ、今から2018年も益々の充実した年となる予感がバンバンします!
1月の定例講座
からだにまかせる運動教室in北浦和公民館 1月27日(土)9:30~
前回は基本アプローチ(お世話になっている氣道協会では運動・呼吸・入浴(皮膚)・食事・その他様々、の順番で重要なアプローチと位置付けられています。頭文字を略して、「ウン・コ・ヨク・シ・ヨウ」です。もう忘れませんね(^^♪))の中でも最も重要な「運動」の自力版である「活元運動(自動運動)」の実修はもちろん「心」からのアプローチもワークを通してクリーニングを実感することができました。
今回も「活元運動」をベースに「心」のワークを復習(リクエストにお応えして♪)、その他、季節のことや愉氣のことも深めてゆけたらと思います。
日時:1月27日(土)9:30~11:30
場所:北浦和公民館 和室
会費:2,000円
持ち物:ハンドタオル(汗ふき、うつぶせ時の顔あてなどに)、動きやすい服装、靴下(お持ちの方は足袋)
お問い合わせ、お申し込みはページ下部のフォーム、電話、メール、Facebookイベントページなどからご連絡ください。